Définir son style vestimentaire

Cette période nous amène à réfléchir sur ce qui est essentiel pour nous. Et avec le temps que l’on passe chez soi, on prend conscience de l’importance des choses qui nous entourent et de ce qu’elles nous procurent.

 “Le vrai luxe consiste à avoir les choses dont on a vraiment besoin, que l’on adore, avec lesquelles rien n’interfère, et que rien ne dévalorise.” – Dominique Loreau, L’art de l’essentiel

Dis moi quels vêtements tu portes, je te dirais qui tu es

Le vêtement est comme une seconde peau. Il fait l’interface entre la personne que nous sommes à l’intérieur et le monde extérieur. C’est un formidable moyen d’expression de soi et de sa créativité. Le dressing idéal n’est pas celui qui déborde de vêtements que l’on ne porte pas mais celui qui est constitué de pièces qui nous font nous sentir bien, confiante, valorisée, …

“ Quand on se sent bien dans un vêtement, tout peut arriver. Un bon vêtement, c’est un passeport pour le bonheur “-Yves Saint-Laurent

Le lien entre le style vestimentaire et le dressing idéal

Le syndrome du « je n’ai rien à me mettre »

La notion de dressing de rêve ou de dressing idéal est propre à chacune. Pour autant, pour constituer cette garde-robe, il est nécessaire d’identifier au préalable votre style vestimentaire. Le style vestimentaire qui vous correspond, celui qui vous ressemble. A défaut, vous allez vite retomber dans vos habitudes et vous retrouver avec une penderie remplie de vêtements que vous ne portez pas.

Trouver les vêtements qui nous vont ce n’est pas si évident. Je suis passée par là aussi. Comme beaucoup d’entre nous, j’ai été atteinte du syndrome du « je n’ai rien à me mettre ». Ma penderie a longtemps été une source d’insatisfaction. 

D’ailleurs que notre penderie soit bien remplie ou au contraire que l’on ait trop peu de vêtements à notre goût, ce sont deux réponses différentes au problème du « rien ne me va ». Dans le premier cas, on achète par craquage, en se convainquant que ça va aller ou par dépit. Dans l’autre on a renoncé.

Se sentir enfin bien, belle et confiante dans ses vêtements

Si nous sommes si nombreuses à se retrouver dans la même situation, il y a bien quelque chose qui l’explique. Quand on regarde bien les choses on se rend compte que l’on intègre tout un tas de fausses croyances véhiculées par les magazines, la télé, les réseaux sociaux notre environnement, la société en général… La construction de l’image de soi intervient très tôt.

J’ai subi cette insatisfaction jusqu’à ne plus la supporter. Je dis bien subir parce que c’était quand même bien pesant. Ne pas être bien dans ses vêtements ça a des conséquences non négligeables : mal être, manque de confiance, mauvaise estime de soi, ne pas profiter de certains événements, ça peut même carrément finir par impacter notre personnalité (repli sur soi, …)

Un événement déclencheur m’a poussé à agir ce qui m’a permis de me sortir de ce cercle vicieux une bonne fois pour toute.

Ça a été une véritable libération. Dorénavant, je porte l’intégralité de mes vêtements. Je ne les porte pas par dépit, par culpabilité ou pour me camoufler mais bien parce que je me sens vraiment bien dedans, belle et confiante.

Comment définir son style vestimentaire ?

Oubliez tout ce qui est de l’ordre des conseils morphologiques, de la colorimétrie, de tout ce qui vient de l’extérieur en règle générale … C’est en vous recentrant sur vous même que vous allez trouver quels sont les vêtements qui vous correspondent vraiment. Au final, vous seule savez ce qui est bon pour vous. 

Tout va donc se passer entre vous, votre penderie et votre miroir.

Plan d’action :

1) Triez votre penderie. Pas le tri que vous faites régulièrement pour faire de la place pour vos prochains achats qui finiront eux aussi aux oubliettes. Non, le tri que vous allez faire une bonne fois pour toute pour ne conserver que les pièces qui vous procurent un certain plaisir.

2) Analysez les pièces que vous souhaitez conserver et trouver les points communs entre elles (matière, coupe, couleur, …) Vous saurez ainsi quel type d’habits privilégier. Notez tout ça dans un carnet que vous aurez toujours sous la main lors de vos achats de vêtements ou de patrons de couture.

3) Définissez les pièces dont vous avez besoin pour constituer ce dressing idéal. 

4) Amusez-vous à créer un maximum de looks différents avec vos vêtements. C’est à ce moment là que vous pouvez allez sur Pinterest par exemple pour vous donner des idées d’associations différentes.

A vous de jouer maintenant !

Deux possibilités pour créer votre dressing idéal

1) Vous n’êtes pas pressées que les choses changent et vous avez une détermination à toute épreuve. Dans ce cas, vous pouvez mettre en oeuvre progressivement le plan d’action que je vous ai livré.

Pour vous donner une idée, ça m’a pris trois bonnes années pour avoir la base de ma garde-robe idéale.

2) La situation commence à devenir particulièrement pesante pour vous et vous aimeriez obtenir des résultats d’ici les prochaines semaines. Par ailleurs, vous ne voulez pas vous prendre la tête et avancer à tâtons. Vous voulez une méthode clé en main qui vous permette d’obtenir les résultats attendus.

Dans ce cas, vous pouvez opter pour le coaching vestimentaire « Objectif garde-robe idéale » que j’ai conçue sur la base des accompagnements que je propose en individuel.